Thứ Hai, 1 tháng 4, 2013

Phương Pháp Rèn Luyện Trí Não - Tập 2 - Omizumi Kagayaki - Ebook

Trí nhớ của con người là vô hạn, đơn giản là chúng ta thường không biết cách luyện tập trí nhớ một cách đúng đắn. Kinh nghiệm chỉ ra rằng, tập trung chú ý, liên tưởng và lặp lại nhiều lần sẽ có một trí nhớ tốt.

Để có thể tập trung tốt, bạn luôn cần phải biết hít thở. Hãy hít thật sâu khoảng 5 giây, nắm chặt bàn tay. Sau đó từ từ thở ra bằng miệng và thả lỏng bàn tay. Thực hiện bài tập này khoảng 5 lần. Tăng khả năng tập trung cũng có thể bằng cách luyện tập thể dục.

Luyện tập thể dục sẽ làm tăng lượng ôxy vào não. Đặc biệt hiệu quả nếu mỗi ngày bạn đi bộ khoảng 15 – 20 phút. Tuy nhiên, cũng phải thừa nhận rằng, những gì mà bạn yêu thích, bao giờ cũng dễ dàng ghi nhớ hơn và không cần tập trung nhiều.

Mục lục:

1. Những bước khởi động của bộ não

2. Những con số lạc đường

3. Tính toán cẩn thận

4. Bộ óc thông minh

5. Những con số lắt léo

6. Những con số tài ba

7. Những con số vui tính

8. Hình học diêm quẹt

9. Suy luận logic

Xin mời các bạn download Ebook (dạng pdf) tại đây :

http://www.mediafire.com/?evv281v75nl8q6y

Chúc các bạn Thành Công và Hạnh Phúc trong cuộc sống.

P.S.: Tất cả các Ebook và Audiobook mà langtu post ở  CSYT đều có tải về máy cả. Nếu có links nào bị hỏng, các bạn làm ơn thông báo cho langtu biết, langtu sẽ upload links mới post lên lai. Thanks các bạn nhiêu nha.

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến